Comment choisir ses chaussons d’escalade ?

Bien choisir ses chaussons d’escalade

Choisir ses premiers chaussons d’escalade peut vite devenir un casse-tête. Taille, forme, rigidité, usage… pas évident de s’y retrouver quand on débute ! Voici un guide simple et efficace pour t’aider à faire le bon choix selon ta pratique, ton niveau, et ton confort.

1. Comprendre la forme des chaussons

Les chaussons d’escalade ont souvent une forme courbée vers le bas, qu’on appelle cambrure (ou asymétrie). Cette forme permet de concentrer la force sur les orteils, pour plus de précision.

  • Forme plate : idéale pour les débutants ou les longues voies. Plus confortable.
  • Forme modérément cambrée : bon compromis pour progresser.
  • Forme très cambrée : pour les grimpeurs avancés, en bloc ou dévers.

2. La taille : ajusté mais pas douloureux

Contrairement aux chaussures classiques, les chaussons doivent être très ajustés. Mais attention : inutile de souffrir pour grimper !

  • Pour débuter : choisis une pointure équivalente ou légèrement inférieure à ta pointure de ville.
  • Pour progresser : descendre d’une demi-pointure à une pointure peut améliorer la précision, mais pas au détriment du confort.

👉 Test en magasin : ton pied doit être bien maintenu, sans vide à l’intérieur, mais tu dois pouvoir rester debout sans grimacer.

3. Scratch, lacets ou ballerines ?

Le système de fermeture influence le maintien et la rapidité d’enfilage.

  • Scratch : rapide à mettre/enlever, très courant en salle.
  • Lacets : permettent un ajustement précis, surtout si tu as le pied fin ou large.
  • Ballerines : souples et faciles à enfiler, mais moins de maintien.

4. Rigidité de la semelle

  • Chaussons rigides : plus stables, bons pour les débutants ou les longues voies.
  • Chaussons souples : meilleure sensibilité, idéals en bloc ou en salle.

5. Usage : salle ou falaise ?

  • Salle (bloc ou mur artificiel) : chaussons plus souples, confortables à enfiler et retirer souvent.
  • Falaise ou grandes voies : privilégier le confort sur la durée, semelles plus rigides.

Voici une sélection de chaussons recommandés :
(Sélectionnez la taille et les options en cliquant sur « Choix des options » sous chaque produit.)